48 საათში თქვენი ორგანიზმი სრულად გაიწმინდება ტოქსინებისგან. აი, 2 დღიანი დიეტა

აღმოჩნდა, რომ 48 საათი სრულიად საკმარისი დროა ორგანიზმიდან ტოქსინების განსადევნად და მეტაბოლიზმის დასაჩქარებლად. გარდა ამისა, ორიოდე კილოგრამის დასაკლებად. რა თქმა უნდა, ვარჯიში და ჯანსაღი კვება თქვენი ფიგურის საუკეთესო მეგობარია, მაგრამ დამატებითი საშუალებებიც არ გაწყენთ.

ჩვენ გვაქვს წონის სწრაფი კლების გასაღები და ჩვენ სიამოვნებით გაგვიზიარებთ ამ საიდუმლოს. მიიღეთ ორი დეტოქსი სასმელი, რომელიც 48 საათში გარდაქმნის თქვენს ფიგურას.

სასმელი N1

ინგრედიენტები

  • 300 მლ წყალი
  • 1 ს. კ. ლ თაფლი
  • 0,5 ჩ. კ. დაფქული კოჭა
  • 0,5 ჩ. კ. დარიჩინი
  • 1 ს. კ. ლიმონის წვენი
  • პიტნის ტოტი (ხმელი ან ახალი)

მომზადება

1. დაასხით მდუღარე წყალი კოჭას, დარიჩინს და პიტნას, დაახურეთ და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. თბილ სასმელს დაუმატეთ თაფლი და ლიმონის წვენი. მიიღეთ ძილის წინ.

სასმელი N2

ინგრედიენტები

  • 2 პომიდორი
  • 4 კბილი. ნიორი
  • 6 ს. კ. ლ ლიმონის წვენი
  • 500 მლ წყალი

მომზადება

1. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ბლენდერის თასში, სანამ გლუვი გახდება. მიიღეთ დილით ცარიელ კუჭზე.

თქვენი დიეტის ფუძე ამ 48 საათის განმავლობაში უნდა იყოს ჯანსაღი საკვები: ახალი ბოსტნეული და ხილი, მსხვილად დაღერღილი ხორბლის პური, უცხიმო მოხარშული ხორცი, ვიტამინებით მდიდარი მარცვლეული, როგორიცაა წიწიბურა ან ოსპი. მიიღეთ ბევრი სითხე – მინიმუმ 2 ლიტრი დღეში.

შეინახეთ ეს საჭირო სტატია და გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებსაც!

Leave a Reply